Az alábbiakban a leggyakrabban felmerülő kérdésekre válaszolunk, amiket szülőktől kapunk, mielőtt eldöntik, hogy kipróbálják-e a neurofeedback tréninget. Ha valamire nem találod itt a választ, írj vagy hívj minket nyugodtan, egy ingyenes konzultáción mindenre válaszolunk.
Mi az a neurofeedback? Alapfogalmak
Mi az a neurofeedback terápia?
A neurofeedback egy tréning eljárás, amely során az agy a saját elektromos működéséről kap valós idejű visszajelzést, ezáltal fokozatosan megtanulja hatékonyabban szabályozni önmagát. A tréning alatt a fejbőrre helyezett szenzorok kizárólag mérik az agyi elektromos aktivitást, nem juttatnak semmilyen áramot vagy ingert a testbe.
Mi az az ILF neurofeedback?
Az ILF (Infra-Low Frequency) neurofeedback egy speciális módszertan, amely az agy nagyon lassú, alacsony frekvenciájú működését célozza meg. Nálunk ez az elsődlegesen alkalmazott módszer, 4-5 éves kortól javasolt.
Mi az az EEG biofeedback?
Az EEG biofeedback és a neurofeedback gyakorlatban ugyanazt a jelenséget írja le: az agyi elektromos működés (EEG) valós idejű visszajelzésen alapuló tréningjét. A „biofeedback” tágabb fogalom, ami bármilyen testi folyamat (pl. légzés, pulzus) visszajelzésére vonatkozhat, a neurofeedback ennek az agyi altípusa.
Mi az az Amplitúdó neurofeedback?
Az Amplitúdó neurofeedback egy másik módszertani irány, amit trénereink közül többen is alkalmaznak az ILF mellett, az adott kliens szükségletei szerint választva.
Hogyan zajlik a tréning?
Hogyan zajlik egy neurofeedback tréning alkalom?
A kliens egy kényelmes székben ül, a fejbőrére szenzorokat helyezünk, majd egy számítógépes játékot vagy filmet néz, ami az agyi aktivitás alapján finoman reagál (pl. hangosabb/halkabb lesz, jobban látszik a kép). Az agy fokozatosan megtanulja, milyen működési mintázat mellett „megy jól” a visszajelzés, és ezt a mintázatot kezdi el gyakrabban produkálni.
Hogyan lehet felkészíteni a gyereket az első neurofeedback alkalomra?
Nem igényel különösebb felkészülést. Elég annyit mondani a gyereknek, hogy egy „agytornára” mennek, ahol filmet fog nézni vagy játszani, miközben pár érzékelőt teszünk a fejére. A folyamat maga fájdalommentes és nem ijesztő.
Hogyan mérik a neurofeedback eredményességét?
Az első blokk (jellemzően 30 alkalom) után mindig közösen értékeljük a szülővel/klienssel, hova jutottatok, ez alapján tervezzük a folytatást. A visszajelzés a mindennapi életben tapasztalt változásokra épül (figyelem, viselkedés, alvás, iskolai teljesítmény), nem egyetlen mérőszámra.
Árak és időtartam
Mennyi ideig tart egy neurofeedback alkalom?
Egy tréningalkalom jellemzően 30-45 perc. A legelső, felmérő konzultáció ennél hosszabb, 1,5-2 óra.
Mennyi ideig tart a teljes neurofeedback tréningsorozat?
Ez egyénenként eltérő. Az első levett blokk az esetek többségében 30 alkalom, ez után közösen értékeljük, szükség van-e folytatásra, és ha igen, milyen ütemben.
Mennyi idő alatt látszik eredmény a neurofeedback tréningnél?
Van, akinél már néhány hét, van, akinél néhány hónap alatt válik érzékelhetővé a változás. Ezért is építettük be a garanciánkba, hogy az első 3 alkalom után még nem kell elköteleződni, ha nem érzitek jól magatokat a szolgáltatással. Ez nem arról szól, hogy 3 alkalom alatt már látható fejlődést garantálunk, hiszen a valódi fejlődés ennél jóval hosszabb folyamat, hanem arról, hogy biztosak lehettek benne, jó kezekben vagytok.
Mennyibe kerül a neurofeedback terápia?
A pontos, aktuális árlistát az Áraink oldalon találod, alkalmankénti és bérletes csomagbontásban is.
Biztonságosság
Biztonságos-e a neurofeedback terápia gyerekeknek?
A neurofeedback nem invazív eljárás: a fejbőrre helyezett szenzorok kizárólag mérik az agy saját elektromos aktivitását, nem juttatnak áramot vagy más ingert a testbe. Nálunk a kezdő korhatár 4-5 év az ILF neurofeedback esetében, 9-10 év a frekvenciasávos tréning esetében.
Van-e mellékhatása a neurofeedback tréningnek?
Mivel a módszer nem juttat semmit a testbe, nincsenek a gyógyszeres kezelésekhez hasonló mellékhatásai. Van, aki az első pár alkalom után enyhe fáradtságot vagy „agyi izomlázat” érez, ez jellemzően magától elmúlik. Ha bármi szokatlant tapasztaltok, mindig jelezzétek trénerünknek.
Alkalmazható-e gyógyszerszedés mellett is?
Igen. A neurofeedback nem helyettesíti az orvosi kezelést, hanem sok esetben jól kiegészíti azt. Az első konzultáción mindig átbeszéljük, milyen kezelések, fejlesztések zajlanak már, és hogyan illeszthető ezek mellé a neurofeedback. A gyógyszerelés megváltoztatásáról vagy elhagyásáról kizárólag a kezelőorvossal egyeztetve döntsetek.
Van-e olyan állapot, amikor nem ajánlott a neurofeedback?
Ez egyénenként eltérő lehet, ezért is kezdünk mindig egy alapos konzultációval, ahol átbeszéljük a kliens teljes háttértörténetét, mielőtt bármit javasolnánk.
Kinek nem ajánlott a neurofeedback tréning?
Nincs egy általános kizáró lista, amit itt felsorolhatnánk felelősen, mert ez mindig az egyéni helyzettől függ. Pontosan ezért az első konzultáción tisztázzuk közösen, hogy a ti helyzetetekben indokolt-e ez az út.
Kinek szól, hány éves kortól?
Kinek ajánlott a neurofeedback terápia?
Elsősorban figyelemzavarral (ADHD), tanulási zavarral, autizmus spektrumzavarral élő gyerekeknek és családjaiknak, de felnőtt kliens is fordulhat hozzánk fókusz- és stresszkezelési céllal.
Hány éves kortól végezhető neurofeedback tréning?
Az ILF neurofeedback esetében jellemzően 4-5 éves kortól, a frekvenciasávos tréning esetében 9-10 éves kortól javasoljuk.
Csak gyerekeknek szól a neurofeedback, vagy felnőtteknek is segíthet?
A figyelmi és önszabályozási nehézségek felnőttkorban is jelen maradhatnak. Felnőtt klienseket is fogadunk, ahol a fókusz és a stresszkezelés fejlesztése a cél.
Csak Tatabányáról és környékéről fogadtok családokat?
Elsősorban Tatabányáról és a Komárom-Esztergom vármegyei régióból érkeznek hozzánk, de messzebbről is szívesen fogadunk mindenkit, aki úgy dönt, hogy megéri az utat.
Egyéb gyakori kérdések
Muszáj elhagyni a gyógyszert, hogy elkezdjük a neurofeedbacket?
Nem. A neurofeedback gyógyszeres kezelés mellett is alkalmazható, ezt mindig az orvosotokkal egyeztetve, nem helyette és nem azt felülírva.
Kell-e hivatalos diagnózis ahhoz, hogy elkezdjük?
Nem feltétlenül. Gyanú vagy megfigyelt nehézség esetén is érdemes konzultálni, a beszélgetés során kiderül, indokolt-e diagnosztikai kivizsgálást is kérni szakembertől.
Kell-e orvosi beutaló az első konzultációhoz?
Nem, orvosi beutaló nélkül fordulhattok hozzánk, hiszen a neurofeedback szolgáltatás jelenleg Magyarországon piaci alapon vehető igénybe, egyelőre nem képezi a társadalombiztosítási ellátás részét.
A gyereknek is részt kell vennie az első alkalmon?
Nem feltétlenül, elsősorban szülőkonzultációról van szó. A továbbiakban egyeztetünk olyan időpontot, amikor a gyermekkel együtt eljöttök a technika kipróbálására.
Miért érdemes garanciás neurofeedback szolgáltatót választani?
Mert ez a te biztonságodat szolgálja: nálunk 100%-os visszafizetési garancia jár az első 3 alkalom után, ha nem vagy elégedett magával a szolgáltatással (a csapattal, a légkörrel, a szakmai hozzáállással). A garancia nem a fejlődés ütemére vonatkozik, hiszen az ennél jóval hosszabb folyamat, hanem arra, hogy biztonságban próbálhatod ki, jó kezekben vagytok-e.
Miért érdemes a korai felismerésre figyelni ADHD vagy figyelemzavar gyanúja esetén?
Minél korábban kap a gyerek megfelelő támogatást, annál kevesebb másodlagos nehézség (pl. iskolai kudarcélmény, önértékelési probléma) halmozódik fel emiatt. Ha felismersz magadban ilyen jeleket, olvasd el a figyelemzavarról szóló oldalunkat is.
Ha a fentiek közül bármelyik kérdésedre részletesebb, személyre szabott választ szeretnél, foglalj egy ingyenes konzultációt, és személyesen átbeszéljük a ti helyzeteteket.
Legutóbbi hozzászólások